手机控自戒app是一款帮助用户戒掉手机成瘾的软件，通过趣味游戏分散注意力，让生活更有规律，促进健康生活。
这款软件有锁定功能，可以在指定时间内禁止使用手机；
任务爆破具有有趣的目的感，让用户专注完成任务；
倒计时限制用户播放时间；
睡眠时钟解决用户睡前依赖手机问题。
手机控自戒app的亮点在于一键锁功能，快速进入工作/学习状态；
定时锁功能，避免忘记时间而长时间使用手机；
番茄时间管理方法，支持计时计划和更多番茄时间管理方法。
这款软件神奇地帮助玩手机上瘾的用户戒掉手机，适合家长帮助孩子戒掉玩手机的坏习惯，也适合上班族培养健康的生活习惯，欢迎下载体验！
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